OBJETIVOS
O objetivo deste livro é, primeiramente, mostrar como nossa natureza interna se estrutura e como, ao longo deste caminho, existem inúmeras influências que nos levam ao estado interior de desequilíbrio. Isto compreende os capítulos de I a IV da primeira parte do livro.
De posse desses dados, fica mais fácil entender o mecanismo das técnicas psicológicas de auto-organização, o que nos capacita a uma aplicação mais consciente dos vários métodos. Isto compreende a segunda parte do livro, capítulos de I a III.
Esses dois elementos - autoconhecimento e aplicação das técnicas - nos habilitarão a ter maior domínio sobre nossas reações psíquicas, maior controle mental e emocional.
Finalmente, a fim de ampliar nossas possibilidades internas, apresentamos um dos aspectos da Yoga, que compreende a Meditação, grande instrumento para, de um lado, se conseguir uma interiorização profunda e, de outro, um melhor aproveitamento de nossa capacidade mental.
Este reequilíbrio da natureza interna não é tarefa fácil; sei por experiência pessoal. Todavia, para todos aqueles que conseguirem enfrentar esse desafio com sucesso, os anos passados sobre a face da terra serão mais plenos de harmonia e de bem estar, ao mesmo tempo em que serão conduzidos a uma evolução mais abrangente, envolvendo o físico, o psíquico e o espiritual.